Badania wydolnościowe zawodników Chojniczanki (FOTO)

oczątek okresu przygotowawczego to także czas na sprawdzenie zawodników w testach szybkościowych i wydolnościowych. Właśnie takimi próbami na hali widowiskowo-sportowej w Chojnicach, zawodnicy Chojniczanki rozpoczęli nowy tydzień.

Od dzisiaj są z nami także wspominani wcześniej zawodnicy z drugiej drużyny, którzy dostali kilka dni wolnego po zakończeniu sezonu IV ligi. Wszyscy biorą udział również w badaniach. Łącznie sprawdzono pod kątem motorycznym 32 zawodników.

–Wykonaliśmy badania szybkości oraz wydolności. Zestaw badań był taki sam jak w poprzednich okresach przygotowawczych (Czas biegu na odcinku 5, 10 i 30 metrów oraz progresywny test do odmowy ze zmianą kierunku). W związku z tym mamy możliwość porównania wyników. Uzyskane wskaźniki pomogą nam w optymalizacji obciążeń treningowych – mówi trener przygotowania fizycznego, Dominik Milewski.

Biuro Prasowe MKS „Chojniczanka 1930” SA